私の経験から
SELF CARE TEAは、
生まれました。
小学生の頃から、低血圧がひどくて朝は起きるのがつらく、
下半身は常に冷たく、むくんでいて、
温泉旅行で湯船に1時間ほど浸かっても
足があたたまることはなく、
夏でもムートンのブーツをはきたいくらいでした。
なんとかしなくてはと、週一でマッサージに通ったり、
海外の鍼灸の名医のもとへ行き、漢方を処方してもらったりしましたが
マッサージに行けないと疲労感が積み重なっていき、
漢方は味と香りと舌触りが苦手で、どうしても飲めませんでした。
そんななか、30代半ばで結婚し、不妊治療を始めることになり、
検査で卵子の状態が60歳くらいと診断され、
本気で体質を改善せねばという気持ちが強くなりました。
そこで出会ったのがハーブティーです。
自分の症状にアプローチするお茶をいただくと、
胃腸のあたりから体があたたまり、汗が出てきて、
これまでにない感覚があったのです。
「ハーブティーって、こんなに効くの?!」と衝撃でした。
ハーブの効能や栄養学、医学の学びが深まり、試飲していくうちに
デトックスが進み、体内の巡りが改善されたのか、
肌がトーンアップし、むくみもなくなり、
冷えや低血圧、慢性的な疲労感からも解放されました。
いまは、アラームが鳴る前に起きられますし、
抗生物質を飲まなくては治せなかった風邪も、薬を飲まずに改善できます。
難航を極めた不妊治療も、40代で第一子を授かることができました。
そして何よりも大切だと気づいたのが、
ハーブティーを飲みながら、自分の体調と向き合う時間。
同時に、いままでの私は、
セルフケアが足りなかったのだと痛感しました。
一杯のおいしいお茶との時間は、たくさんの素敵な未来に繋がっています。
心も体も本当に「おいしい」と感じられる”おまもり”のようなお茶。
そんなハーブティーをお届けしたいと考えています。
OUR STORY
PROFILE
代表 伊豫利恵
日本ティーコンシェルジュ協会1級講師
近茶流懐石料理講師 裏千家准教授
2015年より日本ティーコンシェルジュ協会長作山若子に師事、2016年より自社 So-planningにて、ハーブティークラスをスタート。カフェやサロン向けのブレンドのほか、体調に合わせたオーダーメイドのハーブティーを提案しています。東京の二子玉川にて、ハーブティーレッスン、茶の湯クラス、懐石料理クラスを不定期で開催中。ハーブティーで、ひどい低血圧、冷え性が解消されました。